很多門市班表只寫一個「休」來表示放假,卻沒有明確區分這個「休」代表的是例假還是休息日。平時在排班乍看沒影響,但只要遇到臨時缺人,問題就就會浮現,舉例來說:如果請員工在休息日補班,須取得員工同意,並依法計算休息日加班費;如果當天其實是例假,除天災、事變或突發事件等法定情況外,原則上不得要求員工出勤。班表上的一個字,會直接影響當天能不能補班、工資怎麼計算,以及面對勞檢時能否清楚說明排班依據。
FREONE 小提醒:一般工時制度下,每 7 日中應有 1 日例假與 1 日休息日。例假原則上不得安排出勤;休息日則可在取得員工同意並符合法定條件下安排出勤,但須依法計算加班費及延長工時。例假與休息日不一定要排在週六、週日,輪班制可以由勞雇雙方約定其他日期。
法規依據
《勞動基準法》第 36 條規定,勞工每 7 日中應有 2 日休息,其中 1 日為例假、1 日為休息日。依勞動部說明,例假與休息日可依營運需要及勞工需求,由勞雇雙方約定日期;若要在週間變更,仍須協商並取得同意,同時遵守原則上不得連續工作超過 6 日的規定。
官方來源:
- 勞動部勞動基準法權益簡介:https://www.mol.gov.tw/1607/28162/28166/28168/28170/28989/
- 勞動部例假休息日澄清稿:https://www.mol.gov.tw/1607/1632/2660/20790/post
- 勞動部休息日加班費、例假出勤工資計算:https://www.mol.gov.tw/1607/28162/28166/28180/81521/81529/
店長必看 – 例假與休息日對照

假設 Gino 時薪 200 元,將週六排為休息日、週日排為例假。如果班表上只寫「六、日休」,在臨時需要人力時,店長很難立即判斷哪一天可以安排補班,以及該如何計算工資。
| 日期 | 性質 | 是否可安排出勤 | 給薪重點 |
|---|---|---|---|
| 週六 | 休息日 | 符合條件下可出勤 | 依休息日出勤標準 |
| 週日 | 例假 | 原則上不可任意出勤 | 法定特殊原因才處理例假出勤 |
最簡單的改善方式,是在班表上將「例假」與「休息日」分開標示。若週六需要 Gino 補班,須取得本人同意,並依法計算休息日加班費;週日則屬例假,除符合法定例外情況外,不能當成一般補班日。完整的排班規定可參考「例假、休息日、七休一:排班到底怎麼排才合法?」。
常見錯誤判斷
班表只寫「休」,沒有標明休假性質
例假、休息日與國定假日的出勤規定及工資計算方式不同。如果班表沒有清楚標示,臨時補班、工時核對及勞檢說明都容易缺乏明確依據。
以為只要員工同意,例假就能補班
例假有更嚴格的限制,即使員工願意,也不能把例假當成一般加班日。除非遇到天災、事變或突發事件等法定情況,否則雇主原則上不得要求員工在例假出勤。
各門市使用不同方式標示例假
多店品牌可以依各店營運需求安排不同的休假日期,但例假與休息日的標示及管理規則應一致。若各門市自行使用不同名稱或標記方式,總部就難以統一檢查工時與排班風險。
營運現場如何落實
班表應清楚標示工作日、休息日與例假,並另外註明國定假日或補假狀態。店長調整班表前,先確認當天的性質,再檢查改班後是否會讓員工連續工作超過 6 日,以及是否產生加班費或補假需求。FREONE 可以直接在班表中標示休假性質,讓店長安排補班前先掌握可能的工時風險,不必等到事後再由 HR 或管理部逐筆回頭核對。
餐飲科技賦能小幫手 – FREONE AI 智能線上排班系統 ✨
還在用 Excel 和 LINE 管理正職夥伴與兼職員工的排班嗎?當人力調度越來越複雜,光靠人工彙整與訊息來回,不僅容易出錯,還會增加現場壓力😫
FREONE 推出 AI 線上排班系統,針對餐飲服務業常見的人力管理痛點,結合餐期模式,從蒐集給休與排班意願、自動工時與規範的合規提醒、AI 智能生成班表到現場營運調度,提供一站式人力資源調度解決方案,讓排班調度流程不再零散!
- 幫助 排班經理 輕鬆又有效率的完成每月 / 每週班表
- 讓 值班經理 在餐飲現場即時調度人力,工時有憑有據!
👉 立即開通 FREONE AI 線上排班系統:https://freone.com/contact/
餐飲業排班 勞基法常見問題 FAQ
例假一定要排在星期日嗎?
不一定。例假與休息日不必固定排在週六、週日,輪班制可以由勞雇雙方約定其他日期。一般工時制度下,每 7 日週期內仍應有 1 日例假與 1 日休息日。
休息日出勤算加班嗎?
算。休息日出勤須取得勞工同意,並依《勞動基準法》第 24 條第 2 項規定計算加班費。出勤時數原則上也要計入每月延長工時總數。
例假和休息日可以臨時調整嗎?
如需調整原先約定的例假或休息日,應與勞工協商並取得同意。一般工時制度下,調整後仍須遵守每 7 日安排例假與休息日,以及不得連續工作超過 6 日的原則。
班表沒寫清楚,勞檢會怎麼解讀?
勞檢時會依班表、出勤紀錄、工資清冊及其他相關資料,判斷實際出勤與工資計算是否符合法令。如果班表只寫「休」,沒有標明是例假還是休息日,雇主就需要提出更多資料佐證,說明休假安排及出勤工資的計算依據。
提醒: 本文內容依現行法令及勞動部公開資訊整理,實際個案仍應依主管機關解釋及具體事實認定,必要時建議向勞工主管機關或專業人士諮詢。最後更新:2026-07-31。


